Home        Accoglienza

Benessere

Un angolo di paradiso per rigenerarsi

Non un percorso benessere tradizionale! La natura incontaminata di macchia mediterranea tra bosco e uliveti, offre una palestra naturale all’aria aperta, 330 ettari di bosco, parco ed uliveti che si fondono nel blu del mare, attraversati da sentieri e percorsi per salutari passeggiate e per riconciliarsi con la natura.

Adiacente alla suggestiva piscina, la palestra e la sala massaggi dove potrete concedervi momenti unici di relax scegliendo tra massaggi rilassanti, percorsi olistici, oppure vivere l’impagabile esperienza dello Yoga al tramonto.

  • Parco
  • Uliveto
  • Bosco
  • Prodotti naturali per la cura del corpo
  • Piscina
  • Palestra
  • Sala massaggi
  • Trekking
  • Percorsi cicloturistici
  • Yoga

 

Massaggio di coppia

Un percorso rivolto esclusivamente alla coppia, facendole vivere un esperienza unica di benessere, nell’intimità di uno spazio condiviso in completo relax . Due operatori si occuperanno di massaggiare simultaneamente i due sposi, stimolando in ognuno di loro un senso di benessere e un incremento della sensorialità. Questo massaggio grazie all’uso degli olii essenziali purissimi di Rosa per la donna e Sandalo per l’uomo utilizzati secondo i principi dell’Aromaterapia, con le loro preziose proprietà riequilibranti e rigeneranti, si basa su movimenti fluidi e armoniosi e contribuisce ad aumentare il senso di armonia e la complicità della coppia.
Durata: 50 minuti

Percorso bellezza

Massaggio Anticellulite + Gommage viso al Sale Rosa Himalayano e Maschera idratante e lenitiva all’Aloe Vera + Bagno sonoro con Campane Tibetane

Un percorso ideato per chi desidera dedicarsi alla cura del proprio corpo e nello stesso tempo nutrire la bellezza dell’anima. Il massaggio anticellulite grazie all’utilizzo degli olii essenziali di Pompelmo e Lavanda, stimola la circolazione sanguigna e linfatica delle gambe e riduce la ritenzione idrica. L’azione purificante del sale rosa Himalayano e quella lenitiva e idratante del gel fresco di Aloe vera, ridonano luminosità e idratazione alla pelle del viso e per concludere i suoni delle campane tibetane promuovono un rilassamento profondo.
Durata: 1h e 20min

Percorso Mediterraneo

Massaggio Aromaterapico di tutto il corpo + Scrub viso con olii essenziali + Tisana biologica con menta e limone.

Un percorso ideato per chi desidera dedicarsi un po’ di tempo in tutta calma e tranquillità e sentirsi alla fine completamente rigenerato. Si inizia applicando sul viso uno scrub leggero e delicato agli oli essenziali, si continua con un massaggio decontratturante e defaticante di tutto il corpo e si conclude con la degustazione di un the aromatizzato alla menta e limone. In particolare il massaggio si avvale dell’uso degli olii essenziali di Lavanda, Rosa , Rosmarino e Salvia, estratti dalle piante aromatiche del Mediterraneo e basato sui principi dell’ Aromaterapia, per ottenere un effetto tonificante e riequilibrante di corpo, mente e spirito.
Durata: 1h e 30min

Percorso Giappone

Zen-Stretching + Massaggio Shiatsu + The Bancha giapponese

È un percorso ispirato alla cultura Giapponese, per l’equilibrio di corpo e mente. Gli esercizi di Zen-Stretching, praticati con la guida del personal trainer, promuovono la libera circolazione dell’energia vitale attraverso i meridiani, distendono il corpo e lo preparano a ricevere il trattamento Shiatsu, un massaggio profondamente rilassante che si basa sui principi Yin e Yang della filosofia orientale e attraverso pressioni palmari e digitopressioni sui meridiani energetici, stimola un generale miglioramento della vitalità e un rilassamento profondo, per concludere una tazza di the Bancha, una bevanda tradizionale giapponese ricca di sali minerali.
Durata: 1h e 30min

Percorso India

India 1 : Yoga + Massaggio Sonoro con Campane Tibetane + Tisana alle spezie

Il Percorso INDIA 1 abbina una serie di semplici esercizi di Yoga eseguiti con la guida di un personal trainer qualificato, agli effetti benefici del massaggio sonoro. Le “asana” o posizioni yoga, servono a sciogliere le tensioni muscolari, a rendere più flessibile la colonna vertebrale e a migliorare il ritmo della respirazione, in seguito vengono applicate direttamente sul corpo le campane tibetane, per liberare e armonizzare l’energia vitale. Infine per chiudere in bellezza la degustazione di una tisana fresca e rigenerante di zenzero, menta e limone. Questo percorso promuove un profondo rilassamento, stimola l’armonia e la quiete interiore e potenzia la creatività e la gioia di vivere.

India 2 : Massaggio Ayurvedico + Bagno sonoro con campane tibetane + Tisana alle spezie

Il percorso INDIA 2 , combina gli effetti disintossicanti e riequilibrantii del massaggio ayurvedico , al profondo rilassamento mentale e fisico indotto dal suono delle campane tibetane, posizionate direttamente sul corpo della persona e si conclude con la degustazione di una tisana fresca a base di zenzero, curcuma e cannella . il massaggio ayurvedico scioglie tutti i blocchi e le tensioni muscolari, lavora punti specifici chiamati ”marma” in Ayurveda, libera il flusso naturale dell’energia vitale e rende il corpo più agile e leggero.

Durata: 1h e 30min

Massaggio Aromaterapico con Oli Essenziali

Utilizza saggiamente le proprietà degli oli essenziali biologici estratti dalle piante aromatiche mediterranee di salvia, rosa, rosmarino e lavanda, secondo i principi dell’aromaterapia, per infondere benessere, rilassamento e rinnovata energia. E’ un massaggio decontratturante e defaticante che stimola la circolazione del sangue e libera muscoli e articolazioni dalle tensioni accumulate, rilassa la mente , dona calma e relax.
Durata: 60 minuti

Massaggio Ayurvedico

Il massaggio ayurvedico nasce in India, questo in particolare si basa su manovre specifiche derivate dal massaggio tradizionale del Kerala e lavora su dei punti specifici chiamati ”Marma” in Ayurveda, esso aiuta a sciogliere le tensioni muscolari ed emotive, con i suoi straordinari effetti disintossicanti e riequilibranti rilassa la mente e rende il corpo più leggero, ristabilisce l’armonia interiore e il flusso naturale dell’energia vitale.
Durata: 60 minuti

Massaggio Shiatsu

Nato in Giappone, lo Shiatsu è un massaggio profondamente rilassante che si basa sui principi della Medicina Tradizionale Cinese e agisce sui meridiani energetici. Lo Shiatsu attraverso manovre di stretching e pressioni di braccia , palmi e dita su alcuni punti specifici del corpo, contribuisce allo scioglimento di ogni tensione sia fisica che mentale, ristabilisce l’ equilibrio psico-fisico e incrementa il flusso dell’energia vitale.
Durata: 60 minuti

Massaggio Sonoro con Campane Tibetane

Nel massaggio sonoro le campane tibetane vengono applicate direttamente sul corpo e fatte suonare, le frequenze armonizzanti del suono aiutano a rilasciare tutte le tensioni fisiche e mentali, agiscono con l’intenzione di donare uno stato di armonia e benessere, secondo l’antica saggezza dei monaci tibetani, inoltre contribuiscono ad equilibrare i due emisferi del cervello.
Durata: 60 minuti

Riflessologia Plantare

Il trattamento di riflessologia plantare si compone di un massaggio molto delicato che parte dai piedi fino alle ginocchia e lavora in particolari sui punti riflessi della Medicina Tradizionale Cinese. Per un’azione tonificante e antisettica si avvale dell’uso dell’olio essenziale del Tea Tree, un albero di origini australiane conosciuto anche come “Malaleuca alternifolia”. La riflessologia plantare, ristabilisce equilibrio e funzionalità nel corpo, migliora la risposta del sistema immunitario e dona un senso di relax e benessere.
Durata: 50 minuti


YOGA e ZEN STRETCHING Classi di Gruppo
*E’ possibile prenotare personal trainer per classi di Yoga/Zen-stretching + Bagno sonoro con le Campane tibetane ( gruppo min. 3)

Gallery

clicca sulla foto per ingrandire