Benessere

Un angolo di paradiso per rigenerarsi

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Non un percorso benessere tradizionale! La natura incontaminata di macchia mediterranea tra bosco e uliveti, offre una palestra naturale all’aria aperta, 330 ettari di bosco, parco ed uliveti che si fondono nel blu del mare, attraversati da sentieri e percorsi per salutari passeggiate e per riconciliarsi con la natura.

Adiacente alla suggestiva piscina, la palestra e la sala massaggi dove potrete concedervi momenti unici di relax scegliendo tra massaggi rilassanti, percorsi olistici, oppure vivere l’impagabile esperienza dello Yoga al tramonto.

  • Parco
  • Uliveto
  • Bosco
  • Prodotti naturali per la cura del corpo
  • Piscina
  • Palestra
  • Sala massaggi
  • Trekking
  • Percorsi cicloturistici
  • Yoga

Massaggio di coppia

Un percorso rivolto esclusivamente alla coppia, facendole vivere un esperienza unica di benessere, nell’intimità di uno spazio condiviso in completo relax . Due operatori si occuperanno di massaggiare simultaneamente i due sposi, stimolando in ognuno di loro un senso di benessere e un incremento della sensorialità. Questo massaggio grazie all’uso degli olii essenziali purissimi di Rosa per la donna e Sandalo per l’uomo utilizzati secondo i principi dell’Aromaterapia, con le loro preziose proprietà riequilibranti e rigeneranti, si basa su movimenti fluidi e armoniosi e contribuisce ad aumentare il senso di armonia e la complicità della coppia.
Durata: 50 minuti

Massaggio Aromaterapico con Oli Essenziali

Utilizza saggiamente le proprietà degli oli essenziali biologici estratti dalle piante aromatiche mediterranee di salvia, rosa, rosmarino e lavanda, secondo i principi dell’aromaterapia, per infondere benessere, rilassamento e rinnovata energia. E’ un massaggio decontratturante e defaticante che stimola la circolazione del sangue e libera muscoli e articolazioni dalle tensioni accumulate, rilassa la mente , dona calma e relax.
Durata: 60 minuti

Massaggio Ayurvedico

Il massaggio ayurvedico nasce in India, questo in particolare si basa su manovre specifiche derivate dal massaggio tradizionale del Kerala e lavora su dei punti specifici chiamati ”Marma” in Ayurveda, esso aiuta a sciogliere le tensioni muscolari ed emotive, con i suoi straordinari effetti disintossicanti e riequilibranti rilassa la mente e rende il corpo più leggero, ristabilisce l’armonia interiore e il flusso naturale dell’energia vitale.
Durata: 60 minuti

Massaggio Shiatsu

Nato in Giappone, lo Shiatsu è un massaggio profondamente rilassante che si basa sui principi della Medicina Tradizionale Cinese e agisce sui meridiani energetici. Lo Shiatsu attraverso manovre di stretching e pressioni di braccia , palmi e dita su alcuni punti specifici del corpo, contribuisce allo scioglimento di ogni tensione sia fisica che mentale, ristabilisce l’ equilibrio psico-fisico e incrementa il flusso dell’energia vitale.
Durata: 60 minuti

Massaggio Sonoro con Campane Tibetane

Nel massaggio sonoro le campane tibetane vengono applicate direttamente sul corpo e fatte suonare, le frequenze armonizzanti del suono aiutano a rilasciare tutte le tensioni fisiche e mentali, agiscono con l’intenzione di donare uno stato di armonia e benessere, secondo l’antica saggezza dei monaci tibetani, inoltre contribuiscono ad equilibrare i due emisferi del cervello.
Durata: 60 minuti

Riflessologia Plantare

Il trattamento di riflessologia plantare si compone di un massaggio molto delicato che parte dai piedi fino alle ginocchia e lavora in particolari sui punti riflessi della Medicina Tradizionale Cinese. Per un’azione tonificante e antisettica si avvale dell’uso dell’olio essenziale del Tea Tree, un albero di origini australiane conosciuto anche come “Malaleuca alternifolia”. La riflessologia plantare, ristabilisce equilibrio e funzionalità nel corpo, migliora la risposta del sistema immunitario e dona un senso di relax e benessere.
Durata: 50 minuti


YOGA  Classi di Gruppo
*E’ possibile prenotare personal trainer per classi di Yoga

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